为关注职工身心健康，疏导工作生活压力，不断提升职工幸福感。10月25日下午，深科技工会联合深圳市总工会在公司总部彩田园区俱乐部大厅举办了一场名为“物质丰富的时代，如何建立幸福感”的关爱职工知识讲座，本次讲座由深圳市总工会特邀深圳市劳动模范何丽娟和清华女子学堂心理老师、深圳电视台“第一调解”栏目特约心理专家马爱珍老师主讲，公司总部近百名职工参加了本次讲座。
讲座一开始，来自深圳市第二人民医院介入科护士长、同时也是深圳市劳动模范何丽娟向在场的听众讲述了自己的先进事迹。
作为一名护士，她在工作中不怕苦、不怕累，事事抢着干，主动为患者提供优质的服务，为受病痛困扰的患者带去了恢复健康的希望。一个个真实的事例讲述着平凡岗位上的伟大，何丽娟劳模声情并茂的讲述深深感染和打动在场的听众，赢得的大家的阵阵掌声。
随后，清华女子学堂心理老师、深圳电视台“第一调解”栏目特约心理专家马爱珍老师从心理健康基础知识入手，深入浅出地讲解了现代人群缺乏幸福感的现象、本质和应对方法，引导大家对工作、生活态度进行深入思考，传授自我减压方法，并现场进行了互动，在互动过程中教会大家如何放松自我，增强幸福感。
两个多小时的精彩讲座，引发了大家强烈的共鸣，也引起对自己工作、生活方式的更多思考，对打造幸福、健康、高效的职工团队，助推深科技高质量发展具有积极现实意义。
讲座结束后大家纷纷表示受益匪浅，不仅在何丽娟劳模身上学到了扎根基层，服务群众的无私奉献精神，而且还跟随马爱珍老师学到了健康知识，纠正了自己的不良健康习惯和错误生活观念，对缓解工作、生活压力、塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。今后要科学锻炼，养成健康的生活习惯，以健康的身心、充沛的精力投入到工作和生活中去，快乐工作，健康生活。